अयं वाव लोको हाउकारः वायुर्हाइकारश्चन्द्रमा कार आत्मेहकारोऽग्निरीकारः
हा जग म्हणजे 'हा' असा उच्चार; वायू म्हणजे 'इकार'; चंद्र म्हणजे 'कार'; आत्मा म्हणजे 'हकार'; अग्नी म्हणजे 'ईकार'.
आदित्य ऊकारो निहव एकारो विश्वे देवा औहोयिकारः प्रजापतिर्हिङ्कारः प्राणः स्वरोऽन्नं या वाग्विराट्
सूर्य म्हणजे 'ऊकार'; निहव म्हणजे 'एकार'; सर्व देवता म्हणजे 'औहोइकार'; प्रजापती म्हणजे 'हिंकाऱ'; प्राण म्हणजे स्वर; अन्न म्हणजे 'या'; वाणी म्हणजे विराट.
स्तोभः सञ्चरो हुङ्कारः
स्तोभ म्हणजे संचार; हुंकार.
दुग्धेऽस्मै वाग्दोहं यो वाचो दोहोऽन्नवानन्नादो भवति य एतामेवꣳ साम्नामुपनिषदं वेदोपनिषदं वेदेति
ज्याला हे साङ्गीतिक उपनिषद माहित आहे, त्याला वाणी दूध देते. जो हे उपनिषद जाणतो, तो अन्न मिळवणारा आणि अन्न खाणारा होतो.